Brak produktów w koszyku.
Strefa Pilates na Eu4ya 2026
Strefa Pilates
na Eu4ya 2026
Zajęcia w strefie Sinya Pilates na Eu4ya 2026 with Michael King & Malcolm Muirhead
Opis wydarzenia
EU4YA by tiguar, jedna z najważniejszych konferencji edukacyjnych w Europie Środkowej. Podczas tegorocznej edycji Sinya Pilates stworzy specjalną Strefę, w której pojawią się wyjątkowi goście światowej klasy nauczyciele Pilates.
Sinya Pilates stworzy specjalną strefę, w której zaprezentujemy tradycyjne i współczesne podejście do metody Pilates łączące tradycję pracy na urządzeniach Pilates z nowoczesnym rozumieniem ruchu i edukacji instruktorów. W strefie pojawią się wyjątkowi goście światowej klasy nauczyciele Pilates.
Nasza strefa będzie odrębną przestrzenią, w której uczestnicy będą mogli doświadczyć pracy na sprzęcie Pilates tj. Wunda Chair, Reformer, Spine Corrector, Ballet Barre, poznać nowe koncepcje treningowe oraz zobaczyć, jak edukacja Pilates rozwija się w Europie. Sam Kongres Eu4ya to ponad 120 godzin wykładów, warsztatów i treningów, a także 10 stref tematycznych, które łączą wiedzę, ruch i inspirację w jednym miejscu.To dwa dni intensywnej edukacji, wymiany doświadczeń i ogromnej dawki motywacji.
Kim są prowadzący warsztaty nauczyciele?
Wyjątkowi nauczyciele w Strefie Pilates
Podczas wydarzenia uczestnicy będą mieli okazję pracować z czterema wyjątkowymi edukatorami Pilates:
- Michael King – jeden z najbardziej rozpoznawalnych nauczycieli Pilates na świecie, twórca systemów edukacyjnych i mentor wielu pokoleń instruktorów.
- Malcolm Muirhead – międzynarodowy prezenter i trener, znany z niezwykle klarownego podejścia do nauczania ruchu oraz pracy na aparatach Pilates.
- Barbara Trylska-Nowakowska – nauczycielka Pilates, właścicielka krakowskiego studia Flow Pilates oraz jedyna przedstawicielka szkoły MK Pilates w Polsce, od lat kształcąca instruktorów i rozwijająca swoją praktykę u najwybitniejszych nauczycieli metody Pilates.
- Małgorzata Życka – trenerka personalna, instruktorka fitness i szkoleniowczyni z ponad 23-letnim doświadczeniem, specjalizująca się w metodzie Pilates, treningu funkcjonalnym oraz formach body&mind, współpracująca z ProFi Academy i Sinya Pilates, gdzie dzieli się wiedzą i pasją do świadomego ruchu.
Podczas kongresu poprowadzą oni zarówno zajęcia w Strefie Pilates , jak i specjalne sesje w głównej strefie Body & Mind.
Dlaczego warto wziąć udział
Podczas kongresu uczestniczy będą mieli okazję:
- odkryć aktualne trendy w treningu Pilates i branży fitness.
- Uczestniczyć w inspirujących lekcjach prowadzonych przez międzynarodowych edukatorów:
- poznać nowe koncepcje programowania zajęć Pilates
- nawiązać wartościowe relacje z trenerami i specjalistami z branży
- zobaczyć pracę na sprzęcie Sinya Reformer, Spine Corrector czy Wunda Chair.
Format organizacyjny wydarzenia
Wydarzenie odbędzie się 23-24 maja 2026 w Hali Expo Łódź. Organizatorem jest marka Tiguar. Wszelkie informacje, harmonogram oraz zapisy znajdziesz tutaj.
„Udział w wydarzeniu z Sinya to coś więcej, to spotkanie z ludźmi, którzy inspirują do głębszego rozumienia ruchu i własnej drogi w metodzie Pilates.
Wracasz nie tylko z nową wiedzą, ale z energią, relacjami i świeżą perspektywą, która rozwija Twoją praktykę na lata.”
Międzynarodowa społeczność
Nowe Trendy
Studio jako pierwsze poznaje nowe moduły i kierunki rozwoju.
Warsztaty międzynarodowe
Dostęp do master teacherów z USA, Włoch, Hiszpanii i Niemiec.
Sinya Pilates Global Events
Udział w międzynarodowych wydarzeniach i konwencjach.
Społeczność
Dostęp do sieci profesjonalistów dzielących te same wartości.
Sobota 23.05.26 – Sala Reformer
10:35–11:25
Just Reformer
Małgorzata Życka
Lekcja oparta na fundamentach pracy na reformerze – proste ruchy, które dzięki sprężynom i kontroli ciała stają się wymagające i bardzo skuteczne.
Trening wzmacnia całe ciało, szczególnie core, poprawia mobilność oraz postawę poprzez kontrolowany opór i precyzję ruchu.
12:45–13:35
Programming with the Reformer and Wunda Chair in Group Pilates
Michael King
Ta sesja pokazuje, w jaki sposób można łączyć Reformer i Wunda Chair w jednej lekcji grupowej, aby stworzyć zrównoważony i progresywny trening Pilates.
Reformer zapewnia wsparcie, płynny ruch i kontrolowany opór dzięki wózkowi na sprężynach, natomiast Wunda Chair oferuje bardziej pionowe ustawienie ciała i większe wyzwanie siłowe.
14:45–15:35
Mobility and Flexibility
Malcolm Muirhead
Sesja koncentruje się na poprawie mobilności stawów i elastyczności mięśni poprzez kontrolowane wzorce ruchowe Pilates, które zwiększają zakres ruchu oraz poprawiają funkcjonalność ruchu w codziennym życiu.
15:50–16:40
Foundational Reformer
Barbara Trylska-Nowakowska
Sesja skupiona na podstawowych zasadach pracy na Reformerze. Uczestnicy poznają fundamentalne ćwiczenia rozwijające kontrolę ruchu, stabilność oraz świadomość ciała.
16:55–17:45
Advanced Reformer Programming
Michael King & Malcolm Muirhead
Sesja prezentująca zaawansowaną pracę na Reformerze i sposoby bezpiecznego progresowania ćwiczących do bardziej wymagających ćwiczeń, zachowując zasady metody Pilates.
Sobota – Sala Body & Mind
09:30–10:20
Method Pilates Versus Fitness Pilates
Michael King & Malcolm Muirhead
Sesja porównująca klasyczne podejście do metody Pilates z podejściem fitnessowym. Uczestnicy poznają różnice w programowaniu zajęć, intensywności oraz celach treningowych.
Niedziela 24.05.26 – Sala Reformer
10:05–10:55
Open Your Body! – Spine Corrector
Barbara Trylska-Nowakowska
Lekcja z użyciem Spine Corrector, skupiająca się na otwieraniu klatki piersiowej, poprawie mobilności kręgosłupa oraz wzmacnianiu core i mięśni posturalnych. Duża świadomość ruchu i przyjemność z ćwiczeń.
11:10–12:00
Dynamic Reformer Work
Michael King & Malcolm Muirhead
Ta sesja koncentruje się na dynamicznym programowaniu treningu na Reformerze. Ruchomy wózek i opór sprężyn są wykorzystywane do tworzenia płynnych sekwencji angażujących całe ciało. Nacisk na łączenie ruchów, rozwój siły, koordynacji i kontroli przy zachowaniu rytmu metody Pilates.
12:40–13:30
Your Wunda – Your Strength (Wunda Chair)
Barbara Trylska-Nowakowska
Lekcja na Wunda Chair skupiająca się na wzmacnianiu całego ciała, rozwijaniu siły core i poprawie kontroli ruchu poprzez zróżnicowane ćwiczenia pilatesowe.
13:45–14:35
Power of Simplicity – Corrector
Małgorzata Życka
Lekcja wykorzystująca Spine Corrector pokazuje, że prostota daje najlepsze efekty – małe ruchy, duża świadomość i dużo zabawy. Ćwiczenia otwierają klatkę piersiową, poprawiają mobilność kręgosłupa oraz wzmacniają core i mięśnie posturalne.
09:00–09:50
Burlesque Barre (sala Barre)
Michael King
Energetyczna lekcja łącząca elementy baletu i tańca Burlesque. Praca nad siłą, gibkością i świadomością ciała przy wykorzystaniu przyrządów do Barre.
Niedziela – Sala Body & Mind
09:30–10:20
Method Pilates Versus Fitness Pilates
Michael King & Malcolm Muirhead
Sesja porównująca klasyczne podejście do metody Pilates z podejściem fitnessowym. Uczestnicy poznają różnice w programowaniu zajęć, intensywności oraz celach treningowych.
Sprzęt wykorzystywany podczas warsztatów oraz lekcji w ramach EU4YA 2026 został starannie dobrany, aby zapewnić najwyższą jakość ćwiczeń podczas zajęć.
Uczestnicy będą mieli możliwość zakupu dowolnego sprzętu po zakończeniu wydarzenia, w specjalnej, preferencyjnej ofercie przygotowanej wyłącznie dla uczestników EU4YA 2026.
Wypełnij formularz, a skontaktujemy się z Tobą mailowo i telefonicznie.
Second Generation of Joseph Pilates
22.05.2026 r. Łódź
Pilates Apparatus
Workshop
Pilates Apparatus Workshop with Michael King & Malcolm Muirhead
W ramach wydarzeń organizowanych przez Sinya Pilates Institute w trosce o dostęp do największej klasy nauczycieli metody zapraszamy na intensywny dzień warsztatów prowadzonych przez światowej klasy nauczycieli metody Pilates: Michaela Kinga i Malcolma Muirheada. Warsztaty zostały zaprojektowane w oparciu o podejście edukacyjne MK Pilates, odbędą się 22.05.2026 r w Łodzi. Więcej szczegółów tutaj
Dlaczego takie spotkania są ważne?
Rozwój w metodzie Pilates nie kończy się na jednym szkoleniu. To proces, który dojrzewa poprzez dialog, obserwację i praktykę. Spotkania z mentorami i nauczycielami z różnych środowisk pozwalają spojrzeć na ruch z nowej perspektywy, pogłębić zrozumienie metody i odnaleźć własny styl nauczania. Właśnie dlatego wydarzenia Sinya Pilates są tworzone jako przestrzeń, w której wiedza spotyka się z doświadczeniem, a społeczność instruktorów rozwija się poprzez wspólne uczenie się i inspirację.